Протеинское Хлеб

Эта статья на разных языках: [français] [русский]

Ингредиенты:

  • 200 Миллилитров воды
  • 160 Грамм муки полного Зерна
  • 50 Грамм муки сои
  • 40 Грамм ржаной муки или клейковины
  • 1/2 Кофейная ложка уксуса сидра
  • 1/2 Кофейная ложка соли-* 1 Пакет дрожжей булочника

Приемы:

  • если машина в хлебе все помещать в машину

Или

  • Выплатите воду в пиалу и посыпьте дрожжами. Позвольте таять тихо в течение 5 минут затем добавьте соль, сахар и уксус сидра.
  • Добавьте муку сои, клейковины и закончитесь мукой целого Зерна. Смешайте все (в случае необходимости в домашнем роботе) затем месите таким образом, чтобы получать гладкую и эластичную массу.
  • Покройте перегородки маленькой модели в кексе не-клейкого растительного покрытия и положите массу в модель.
  • Позвольте подниматься в течение 2 или 3 часов и выскользните в печь, предварительно нагревшуюся до 160 °.
  • Готовьте приблизительно Один час.

Design Cielart.com - Photos Avignon-photo.com