Mille Feuille sans Sucre

Toutes les versions de cet article : [français] [русский]

Ingrédients :

  • 140g de beurre mou
  • 32cl de lait
  • 3 jaunes d’œufs
  • 96g de maltitol (+ un peu plus pour déco et pâte feuilleté caramélisée)
  • 32g de Maïzena
  • 2 gousses de vanille
  • 2 rouleaux de pâte feuilletée

Préparation

  • couper les gousse de vanille en deux, récupérer les graines,
  • mettre les gousses, les graines, le lait dans une casserole, porter à frémissement puis laisser infuser 15 minutes hors du feu.
  • dans une jattes mettre le maltitol et les jaunes d’œufs et fouetter jusqu’à blanchissement,
  • incorporer ensuite la maïzena et fouetter à nouveau.
  • Lors les gousses on bien infusé, les retirer et porter de nouveau le lait vanillé à frémissement,
  • fouetter vivement le mélange œufs, sucre, maïzena en incorporant environ 1/3 du lait.
  • Une fois le mélange bien homogène, le reverser dans la casserole et porter à ébullition sans cesser de fouetter (le mélange va beaucoup épaissir).
  • Laisser refroidir pendant 10 minutes et incorporer la moitié du beurre.
  • transférer la crème dans un plat afin qu’elle refroidisse (déposer un film alimentaire en surface).
  • Pendant ce temps, découper les cercle en deux et de ces 4 demi cercles, tailler 4 rectangles identiques.
  • déposer les rectangles sur une plaque, les piquer avec une fourchette, saupoudrer généreusement de maltitol et enfourner dans un four chaud pour une 20aine de minutes.
  • Lorsque les rectangles de pâte ont une belle couleur et son caramélisés, les sortir du four, découper les bords ( 1 ou 2 mm) et laisser refroidir sur une grille.
  • au moment du montage, battre vivement la crème et incorporer le beurre restant.
  • A la poche à douille à la spatule monter les étages du mille feuille (pâte/crème/pâte/crème/pâte/crème/pâte).
  • Sur le dernier étage décorer en saupoudrant de maltitol/cacao/ ou en réalisant un glaçage (blanc d’œuf/maltitol).

Design Cielart.com - Photos Avignon-photo.com